阴茎勃起硬度不够怎么办

  性能力不足往往给男性同胞带来心理阴影,进而会影响男性的生活和工作,阴茎勃起硬度不够,是男性性健康疾病之一,导致阴茎勃起不够硬的原因很多,了解原因从源头开始治疗,达到较佳效果。那么,阴茎勃起硬度不够怎么办?
 
  1、情绪开朗,注意生活调整,房事有节有度,并加强锻炼,以增强体质,提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施,如能做到,可以避免阳痿发生。
 
  2、了解生理波动。性生活是男女双方的事,本病的检查、治疗,夫妻双方都有责任。男方要树立学习信心,不能产生悲观失望,女方要给予一个温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合,这是一种十分具有重要的。
 
  3、学习性知识,有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妇发生性关系时,男人紧张兴奋,女人害怕害羞,不合作。缺乏的是经验,而不是疾病,来相互理解和安慰,随着时间的推移,他们中的大多数人都会感到满足和和谐。了解生理波动。
 
  4、患者一旦发生阳痿,应及时找诊治,取得对性生活的正确指导和治疗。患者应描述本病毕竟它的发展,“从生病躲”,除了治疗的也应该是保密的病人的历史之外。
 
  5、男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。
 
  6、调整自己情绪,消除因担心因为女方可以怀孕,或担心性器官过小、性能力发展不强等而产生的紧张、自卑和恐惧以及心理。要做到放松的性生活。
 
  如果你不中招小心,不要抱怨,这是不是上帝对你不公平,这可以磨练你,请做好心理负担过重的工作,保持良好的心情,做到早预防,早发现和早治疗,才是维护根的健康。